Sfumature e colori della mia vita
In questo laboratorio, la scrittura autobiografica diventa una tavolozza interiore: uno spazio per esplorare, nominare e disegnare i propri colori, riconoscendo che ogni tinta – anche la più leggera – racconta un frammento autentico della nostra storia.
Obiettivi
Crare un autoritratto narrativo fatto di parole, emozioni e immagini simboliche e, riconoscere il valore delle sfumature emotive
Stimoli
Se potessi dipingere la tua giornata, quali tonalità useresti? Quali sfumature tieni spesso nascoste? C’è un colore che ti rappresenta?
Attività pratiche
La tavolozza delle emozioni, la mappa delle sfumature, il colore che parla e il racconto policromatico
Integrazione e armonia
Ogni emozione ha uncolore: la scrittura come specchio delle nostre tonalità interiori
Esito
Vedersi come un paesaggio interiore in continua trasformazione, sempre degno di essere vissuto, amato e raccontato
Durata
Sei incontri da tre ore ciascuno con la possibilità di rimodularli